奧斯丁
My home away from home
家有三寶
要三個一起入鏡實在不太容易…. 請以領養代替購買
旅遊及生活
這不是減肥日記
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我很認真的實行每日飲食 1000卡的計畫。每日的水分攝取約 1500至 2000 cc左右。事實上這是減肥計畫 (自己掌嘴)。
37 是個質數,聽起來有些寂寞孤單,卻十足的「狠硬」。今年的生日沒有大肆慶祝,特意的低調,快快請走犯太歲年。謝謝,請不要再聯絡。
傻妹二號。Luna,女生,5歲,混血狗。 2007年為了苦力士的生日禮物,我在領養動物的網站上找到了這個特別的小女孩,和苦力士飛車到密蘇里州的藍泉市動物救援中心領養了她。她聰明絕頂 (我覺得她不當狗,應該會去當律師),獨立積極,快樂又容易滿足的陽光型,超級人性化 ,具一流社交能力,常常被路人稱讚撫摸,特別黏老杯,話很多,很會唱歌,非常愛鎂光燈,搶鏡頭又愛吃醋,就怕打雷和煙火鞭炮聲。
Season’s Greeting! 佳節愉快,祝您平安,健康,財富! (圖是今年送給親友的莎莎醬,擇日再分享食譜)
今日晚餐:墨式焗烤藜麥黑豆。
隆重介紹:最健康最天然的自製冰淇淋。連冰淇淋製造機都免了。真是好可愛夏天的野莓色!看了心情都好了!
最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理,亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』,全無澱粉,又很低卡多纖,不告訴你是花椰菜,可能你還不會察覺,以為是什麼穀類,有趣!
『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合,是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜,是男主人票選心中第一名的料理,其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜!