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我最喜歡梅森罐 (Mason Jar)了，很潮很流行很復古又多功能，又很假掰 Hipster，就是不主流的主流！今天醃了幾罐的涼拌蒔蘿香草小黃瓜，在梅森罐裡我看了心情大好！
誰能抗拒這麼富麗堂皇的金澄色？我想這道料理應該也會出現在感恩節的餐桌上！ 奶油甜瓜另一吃：偽起士通心麵。(坦白說，比真正的 Mac & Cheese 好吃幾百倍，又完全無罪，低脂又高纖)
我個人熱愛白醬 (和羅勒青醬) 到無可自拔的地步…… 你可以不必瞭解，但請你，真的請你，一定要試做。再次強調：平民料理也可以很澎湃啊！
Season’s Greeting! 佳節愉快，祝您平安，健康，財富！ (圖是今年送給親友的莎莎醬，擇日再分享食譜)
今日晚餐：墨式焗烤藜麥黑豆。
隆重介紹：最健康最天然的自製冰淇淋。連冰淇淋製造機都免了。真是好可愛夏天的野莓色！看了心情都好了！
最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理，亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』，全無澱粉，又很低卡多纖，不告訴你是花椰菜，可能你還不會察覺，以為是什麼穀類，有趣！
『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合，是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜，是男主人票選心中第一名的料理，其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜！
