在FB上不能說的事
意見，和屁眼一樣。每個人都有，每一個都臭。請斟酌服用。
(傻妹們例外，都是香屁屁)
以為 Bullet Point 可以少廢話
連篇廢話。
真心話
痛，揭隱性憂鬱瘡疤請小心。但嚴禁入戲太深。
這樣的男人真性感系列
好心情
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隆重介紹櫥櫃必備的穀類：”Quinoa” (蔾麥), 是目前最時尚的健康穀類之一，也是來自古印加帝國，號稱黃金穀類之母。
37 是個質數，聽起來有些寂寞孤單，卻十足的「狠硬」。今年的生日沒有大肆慶祝，特意的低調，快快請走犯太歲年。謝謝，請不要再聯絡。
我很喜歡的夏威夷女歌手 — Paula Fuga。(我和夏威夷已經超過緣分兩字可以解釋的了)
Season’s Greeting! 佳節愉快，祝您平安，健康，財富！ (圖是今年送給親友的莎莎醬，擇日再分享食譜)
今日晚餐：墨式焗烤藜麥黑豆。
隆重介紹：最健康最天然的自製冰淇淋。連冰淇淋製造機都免了。真是好可愛夏天的野莓色！看了心情都好了！
最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理，亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』，全無澱粉，又很低卡多纖，不告訴你是花椰菜，可能你還不會察覺，以為是什麼穀類，有趣！
『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合，是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜，是男主人票選心中第一名的料理，其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜！
