鄰居看我拿著瑜伽墊和腳上的 TOMS，問我有沒有看過這個 video？開玩笑，林北出來混不是假的，呵！
(註) 圖取自網路。
太棒了.也推薦給我yoga班同學欣賞了
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通常，我們對朝夕相處的家人最沒禮貌，最沒耐心，最沒容忍力。是真的！ 何必心存感激？因為你愛我讓我護我這一切理所當然，全世界都拋棄我時只有你還當我是個寶，當下嘴軟嘴甜的話都說不出，還一股勁的只覺叨煩。是，我就是吃定妳，誰叫妳是我媽！
下雨，不斷的下雨，週末兩天全都在雨中度過。此時開始想念中西部的天氣，雨水毫不客氣滂沱落下，夾雜驚天動地的雷聲閃電和冰刨，頓時天色全暗，時而還有龍捲 風警報….. 乖乖的帶著狗貓躲到地下室，恐怖極致。所幸通常 30分鐘後，雨勢漸緩，天邊的角落開始放晴，即時又回到清澈無比湛藍的天空，要不是還有些露水和傻妹們進進出出的狗腳印，還當真以為什麼都沒發生。
37 是個質數，聽起來有些寂寞孤單，卻十足的「狠硬」。今年的生日沒有大肆慶祝，特意的低調，快快請走犯太歲年。謝謝，請不要再聯絡。
Season’s Greeting! 佳節愉快，祝您平安，健康，財富！ (圖是今年送給親友的莎莎醬，擇日再分享食譜)
今日晚餐：墨式焗烤藜麥黑豆。
隆重介紹：最健康最天然的自製冰淇淋。連冰淇淋製造機都免了。真是好可愛夏天的野莓色！看了心情都好了！
最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理，亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』，全無澱粉，又很低卡多纖，不告訴你是花椰菜，可能你還不會察覺，以為是什麼穀類，有趣！
『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合，是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜，是男主人票選心中第一名的料理，其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜！
太棒了.也推薦給我yoga班同學欣賞了