鄰居看我拿著瑜伽墊和腳上的 TOMS，問我有沒有看過這個 video？開玩笑，林北出來混不是假的，呵！
(註) 圖取自網路。
太棒了.也推薦給我yoga班同學欣賞了
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照片還真是賣關子看不出真相啊！愛奶油愛起士牽絲的你千萬不要錯過，但，禁止，嚴禁以貌取人！ 感恩節組曲五：Green Bean Casserole。老天，感恩節簡直好比賽神豬！
複習篇：黎巴嫩波菜香米飯又來了。 不是我耍賴偷懶，最近暴熱而且我的花粉過敏症頭每天都來報到，眼睛鼻子發紅奇癢無比，頭昏腦脹，胸口緊縮呼吸困難。
剛來美國時什麼都不懂，原來懞懂總是最美。
Season’s Greeting! 佳節愉快，祝您平安，健康，財富！ (圖是今年送給親友的莎莎醬，擇日再分享食譜)
今日晚餐：墨式焗烤藜麥黑豆。
隆重介紹：最健康最天然的自製冰淇淋。連冰淇淋製造機都免了。真是好可愛夏天的野莓色！看了心情都好了！
最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理，亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』，全無澱粉，又很低卡多纖，不告訴你是花椰菜，可能你還不會察覺，以為是什麼穀類，有趣！
『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合，是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜，是男主人票選心中第一名的料理，其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜！
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