這不是減肥日記 (警惕篇)

On January 4, 2010 by tarcy

新年嘛,連續放了自己三天的假沒運動。早上從健身房回家途中打了個電話給苦力士,要他今天找其他時間去運動吧,也別想游泳了,沒有一條水道是空的…

 

不出我所料,果然全世界都卯足勁上健身房運動去了,好多不熟悉的新面孔,連個停車位都沒有,跑步機上都有人,盛況空前,遠超過尖峰時段的傍晚 5點半,整個健身房都是機器轟隆的聲音,吵死人了……  說是新年新希望,不過,親愛的,現在一把熱忱但不到三個月就放棄,對得起會員費嗎?沒有人運動三個月就會變瘦啦,運動很苦,持之以恆更苦,要不坊間怎麼會 有這麼多減肥藥?我要消耗 500卡至少要運動 40分鐘以上。Come on,天底下有不勞而獲的事乎?

(Ha! So true)

 

往常的經驗是四月夏天來之前,都會人滿為患,之後小貓幾隻一直又到隔年新年發大願立大志,以此類推循環。所以我得忍耐個幾個月和人潮為伍吧。好吃懶做是人性,藉此要好好警惕自己!

 

 

(註) 圖取自網路

 

 

 

 

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