這是位座在向日葵州中北邊的瑞典小城。在 1936年蓋的小堡壘至高點上鳥瞰方圓百里，你能想像幾百萬年前，這片蔓延天際平坦的土地其實是深海洋的最底部嗎？
最近好愛這個人的音樂，一定是我開始做瑜伽的關係。或者，他也住在奧斯丁… 🙂
我很喜歡的夏威夷女歌手 — Paula Fuga。(我和夏威夷已經超過緣分兩字可以解釋的了)
Season’s Greeting! 佳節愉快，祝您平安，健康，財富！ (圖是今年送給親友的莎莎醬，擇日再分享食譜)
今日晚餐：墨式焗烤藜麥黑豆。
隆重介紹：最健康最天然的自製冰淇淋。連冰淇淋製造機都免了。真是好可愛夏天的野莓色！看了心情都好了！
最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理，亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』，全無澱粉，又很低卡多纖，不告訴你是花椰菜，可能你還不會察覺，以為是什麼穀類，有趣！
『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合，是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜，是男主人票選心中第一名的料理，其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜！
