菠菜小柑橘沙拉 Spinach Clemetine Salad
一個人的午餐：菠菜小柑橘沙拉。(菠菜真的是頭好壯壯的元氣菜！)
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生日
8月有好多生日派對，紀念日，大人小孩放假日，每一天都像玩過頭，突然有好多廚房計劃和這裡那裡吃吃喝喝的邀約，想來拍個照卻都手忙腳亂，也罷，我也沒心情橋角度挑照片。練就好本領絕對沒宿醉，但隔天起床仍廢掉般的全身無力，健身房，9月再說吧！
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羅勒松子 Pesto Salad
過了一個兵荒馬亂的週末。和一群人到全美最具規模的水上樂園「Schlitterbahn」玩了一天，慘的是我連續兩天眼冒金星，承虛脫漂流狀，整個人黑了50趴，雖然連續幾天蘆薈冷敷，不料今天還是開始背部脫皮….
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Pasta Salad 兩吃
要和幾個朋友野餐，除了紅酒，白酒，啤酒，氣泡水，防曬油之外，還另外準備了兩道野餐 Pasta Salad。圖左：羅勒松子青醬口味。圖右：卡拉瑪拉橄欖巴沙米可費達口味。 你喜歡哪一個？咦，切勿以貌取人！
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羽衣甘藍蔓越梅沙拉 Kale Cranberry Salad
一個人的午餐：羽衣甘藍蔓越梅沙拉。 羽衣甘藍 (Kale，和芥藍菜有些類似，在德國普遍是用來醃漬成酸菜配香腸等)，許多人都不喜歡甘藍菜，我不怪你，因為我曾經也是這樣。
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