鄰居看我拿著瑜伽墊和腳上的 TOMS,問我有沒有看過這個 video?開玩笑,林北出來混不是假的,呵!
(註) 圖取自網路。
太棒了.也推薦給我yoga班同學欣賞了
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繼續再講點有益身心健康的。美女養成也不是天生的,除了少吃,煙燻妝和 flat iron 之外,另外就是運動囉。
搜出一袋快被我遺忘的高級馬鈴薯,正好烤箱開著,就來弄個迷迭香蒜烤馬鈴薯吧。不過並不是每個人都可以烤出這樣美麗又好吃的馬鈴薯唷!(驕傲,抬頭挺胸)
這道開胃前菜應該是不中不西的最高境界。在台灣我們管它叫『生菜蝦鬆』,在北國中餐廳一般普遍被變身,並神化叫做『Lettuce Wrap』。
Season’s Greeting! 佳節愉快,祝您平安,健康,財富! (圖是今年送給親友的莎莎醬,擇日再分享食譜)
今日晚餐:墨式焗烤藜麥黑豆。
隆重介紹:最健康最天然的自製冰淇淋。連冰淇淋製造機都免了。真是好可愛夏天的野莓色!看了心情都好了!
最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理,亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』,全無澱粉,又很低卡多纖,不告訴你是花椰菜,可能你還不會察覺,以為是什麼穀類,有趣!
『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合,是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜,是男主人票選心中第一名的料理,其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜!
太棒了.也推薦給我yoga班同學欣賞了