


要和幾個朋友野餐,除了紅酒,白酒,啤酒,氣泡水,防曬油之外,還另外準備了兩道野餐 Pasta Salad。圖左:羅勒松子青醬口味。圖右:卡拉瑪拉橄欖巴沙米可費達口味。 你喜歡哪一個?咦,切勿以貌取人!




最近在美很時尚的一道 “炒飯” 料理,亦即『偽花椰菜炒飯』。是很潮的『Paleo Diet 舊石器時代健康飲食』,全無澱粉,又很低卡多纖,不告訴你是花椰菜,可能你還不會察覺,以為是什麼穀類,有趣!

『墨式通心麵 Taco Macaroni』是懶惰主婦意外的組合,是最近兩週來家裡百吃不厭的大鍋菜,是男主人票選心中第一名的料理,其實只要是『墨式系列』絕對都會上排行榜!